三湘都市報(bào) 2025-08-27 20:21:55
三湘都市報(bào)·新湖南客戶端8月27日訊(文/視頻 全媒體記者 高煜棋 通訊員 邵美琪 樂梧亭 段柳)“醫(yī)生,我家孩子才15歲,剪頭發(fā)時(shí)理發(fā)師說他發(fā)際線越來越高,頭頂發(fā)圈也稀了?!遍L(zhǎng)沙市第三醫(yī)院(湖南大學(xué)附屬長(zhǎng)沙醫(yī)院)皮膚科診室內(nèi),一位家長(zhǎng)焦急地詢問醫(yī)生。
8月27日,長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院(湖南大學(xué)附屬長(zhǎng)沙醫(yī)院)皮膚科副主任醫(yī)師張碧紅提醒,當(dāng)前15歲至25歲青少年脫發(fā)患者占比持續(xù)上升,及時(shí)干預(yù)和科學(xué)防治對(duì)緩解脫發(fā)至關(guān)重要。
15歲少年發(fā)際線上移,多因素致脫發(fā)
15歲為何就面臨脫發(fā)?張碧紅副主任醫(yī)師對(duì)患者展開細(xì)致問診,了解脫發(fā)起始時(shí)間、每日掉發(fā)量變化,重點(diǎn)關(guān)注其“近幾個(gè)月頻繁熬夜”的作息,同時(shí)排查飲食、洗護(hù)方式及家族遺傳史等信息。
在隨后的體格檢查中,張碧紅仔細(xì)觀察患者發(fā)際線形態(tài)、頭頂發(fā)圈毛發(fā)密度,感知頭皮油脂分泌,初步懷疑復(fù)合型脫發(fā)。后續(xù)皮膚鏡檢查顯示,患者頭皮部分毛囊變細(xì)、密度降低,休止期毛囊比例偏高,最終確診為雄激素性脫發(fā)與休止期脫發(fā)疊加。
“脫發(fā)并不是中老年‘專利’,目前15至25歲青少年患者占比越來越大,往往與遺傳因素、作息不規(guī)律、激素水平變化等多重因素相關(guān)?!睆埍碳t表示,雄激素性脫發(fā)與遺傳、雄激素水平有關(guān),會(huì)導(dǎo)致毛囊逐漸萎縮;而休止期脫發(fā)多由長(zhǎng)期熬夜、壓力大、營(yíng)養(yǎng)不均衡等外界因素引發(fā),使大量毛發(fā)提前進(jìn)入休止期脫落。
如何守護(hù)“頭頂健康”,專家支招
針對(duì)青少年脫發(fā)類型,張碧紅給出具體防治建議,守護(hù)“頭頂健康”。
針對(duì)雄激素性脫發(fā)要早干預(yù),阻止毛囊“萎縮倒計(jì)時(shí)”。外用米諾地爾可刺激毛囊活性,男性常用5%濃度(需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用);對(duì)于進(jìn)展較快的情況,口服非那雄胺(僅適用于男性,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑)可抑制雄激素對(duì)毛囊的損傷。治療需堅(jiān)持3至6個(gè)月才能見效,勿因短期無(wú)效放棄。
應(yīng)對(duì)休止期脫發(fā),要解除“應(yīng)激警報(bào)”,讓毛囊“重啟生長(zhǎng)”。保證每天7至8小時(shí)睡眠,避免凌晨1~2時(shí)仍處于清醒狀態(tài);減少高糖高脂飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素B族的食物。
日常護(hù)發(fā)避開“傷發(fā)雷區(qū)”。選擇溫和的氨基酸洗發(fā)水,每周洗頭2~3次即可;吹發(fā)時(shí)溫度控制在50℃以下,距離頭皮20厘米以上;避免用指甲抓撓頭皮,可用指腹輕柔按摩。
很多年輕人發(fā)現(xiàn)脫發(fā)后,要么盲目使用偏方,要么因害羞而拖延就醫(yī),錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。張碧紅提醒,及時(shí)規(guī)范的治療對(duì)脫發(fā)恢復(fù)至關(guān)重要,當(dāng)發(fā)現(xiàn)發(fā)際線后移、發(fā)縫變寬、掉發(fā)量明顯增多(每天超過100根)時(shí),應(yīng)及時(shí)到皮膚科或毛發(fā)??凭驮\。
責(zé)編:高煜棋
一審:高煜棋
二審:黃娟
三審:周文博
來源:三湘都市報(bào)

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