鄧智華 守智 郴州日報 2025-08-25 23:22:19
8月21日晚,郴州技師學院足球場的燈光像一把鑰匙,打開了郴州隊備戰(zhàn)“湘超”的夜訓時間。球場上,隊員的身影在光斑里穿梭,球鞋與草葉的摩擦聲、“反擊!快攻!”的吶喊聲,交織成最熱血的“備戰(zhàn)交響曲”。
隊員的每一步都帶著對勝利的渴望?!瓣囆蛪荷希碌?!射門!”的指令剛落,隊員薛逸臣帶球快速推進,腳背抽射的瞬間,揮灑的汗水在燈光下劃出一道亮晶晶的弧線。剛完成一組快攻訓練的他,彎腰扶著膝蓋喘氣,臉上卻掛著笑意:“大家一起訓練特別有氛圍,雖然累,但想到能為郴州爭光,就覺得渾身有勁兒。我們有信心,我們能踢好——為郴州,干就是了!”
這份“干就是了”的拼勁,寫在每個隊員的臉上:有的隊員剛跑完百米沖刺,雙手撐著大腿,喉嚨里喘著粗氣,卻立刻轉(zhuǎn)身走向教練,詢問剛才的跑位是否到位;有的隊員把礦泉水澆在頭上降溫,抹了把臉又立刻投入下一組訓練。執(zhí)行教練羅樂與其他教練組成員一起盯著不停跑位的球員,交流對球員特點的看法。“今天的訓練強度拉滿了,隊員們的心率基本保持在180以上,有的甚至突破190。但沒人叫苦,大家都在竭盡所能。”羅樂肯定地說。
短暫的休息后,羅樂召集大家進行小結。大家神情專注,仔細聆聽教練的指導?!拔覀冎攸c練反擊和快攻,模擬快節(jié)奏的攻防轉(zhuǎn)換。”羅樂說,“根據(jù)隊員的特長,我們調(diào)整陣容,盡量讓每個人都能揚長避短?!?/p>
除了戰(zhàn)術,教練組更注重團隊的“化學反應”。訓練中,他們會刻意設置“意外情況”——比如模擬對方斷球后的反擊,讓隊員們在高壓下培養(yǎng)默契?!皥F隊的執(zhí)行力和默契,比個人能力更重要?!绷_樂說,“我們要盡快把隊員們?nèi)诤铣梢粋€整體,朝著共同的目標前進。”
夜越來越深,但訓練場上的燈光依然明亮。隊員們還在奔跑,他們的影子被燈光拉得很長——影子的對面,是進攻的方向。夜訓場上的汗水,是他們?yōu)椤跋娉睖蕚涞牡讱?;隊員們的拼勁,是他們對郴州人民的承諾。“干就是了!”這份簡單卻有力的信念,將帶著郴州隊在“湘超”的賽場上,跑出屬于他們的勝利“加速度”。
“我們每天的目標只有一個——獲勝。隊員們士氣高漲,全力備戰(zhàn),就為了9月份的‘湘超’比賽?!绷_樂看著正在訓練的隊員,眼神里充滿了期待?!盀槌恢?,為勝利!加油!”當最后一組訓練結束時,隊員們圍成一個圈,喊出了他們的口號。聲音響徹夜空,帶著年輕人的熱血,帶著對郴州的熱愛。
責編:何慶輝
一審:何慶輝
二審:羅徽
三審:陳淦璋
來源:郴州日報
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