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彭雅惠 湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶(hù)端 2025-08-19 20:48:35
湖南日?qǐng)?bào)8月19日訊（全媒體記者 彭雅惠）近日，省總工會(huì)啟動(dòng)“湘工趣健身”活動(dòng)，向全省各地各級(jí)工人文化宮免費(fèi)送100場(chǎng)線(xiàn)下健身培訓(xùn)課，創(chuàng)新湖南職工福利的形式。
（日前，100場(chǎng)免費(fèi)健身培訓(xùn)課首場(chǎng)授課在常德市工人文化宮開(kāi)展。 通訊員 攝）
針對(duì)職工普遍反映“沒(méi)時(shí)間、沒(méi)場(chǎng)地”鍛煉的問(wèn)題，省總工會(huì)聯(lián)合湖南體育職業(yè)學(xué)院專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了7大類(lèi)適合辦公室、家庭的健身課程，包括工具巧練、搭檔共練、健身氣功、活力操舞、徒手訓(xùn)練、辦公微練、國(guó)風(fēng)功法等。
“這些課程不受場(chǎng)地限制，不依賴(lài)專(zhuān)業(yè)器材，又可確保提供科學(xué)健身方法，滿(mǎn)足職工利用‘碎片化’時(shí)間的健身需求?！笔】偣?huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹。首場(chǎng)免費(fèi)培訓(xùn)課在常德市工人文化宮開(kāi)課，當(dāng)?shù)毓?huì)選擇“工具巧練塑身形”課程，吸引了大批職工參加。通過(guò)培訓(xùn)，職工們學(xué)會(huì)用座椅進(jìn)行核心訓(xùn)練、踮腳拉伸改善循環(huán)等實(shí)用健身動(dòng)作。
（免費(fèi)課程質(zhì)量較高，吸引了大批職工參加。 通訊員 攝）
省總工會(huì)鼓勵(lì)全省市級(jí)、縣級(jí)工會(huì)組織積極申請(qǐng)課程，根據(jù)各自所需從7類(lèi)培訓(xùn)課中進(jìn)行任意選擇。盡管省內(nèi)職工可“零門(mén)檻”參加百場(chǎng)健身培訓(xùn)，但受場(chǎng)地限制，預(yù)計(jì)活動(dòng)直接惠及約5000名職工。為了拓寬福利覆蓋面，省總工會(huì)計(jì)劃聯(lián)合湖南體育職業(yè)學(xué)院開(kāi)發(fā)線(xiàn)上跟練視頻，建立長(zhǎng)效服務(wù)機(jī)制。
責(zé)編：劉樂(lè)
一審：劉樂(lè)
二審：曹嫻
三審：李偉鋒
來(lái)源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶(hù)端
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