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湖南日報·新湖南客戶端 2025-08-18 11:19:39
湖南日報·新湖南客戶端 通訊員 匡后麗 陳紅云
秋老虎來臨，城市依然被熱浪籠罩。此時，有“高溫殺手”之稱的熱射病仍然是高發(fā)期。它并非普通中暑，處置不當(dāng)可能危及生命。了解其成因、癥狀與急救知識，對這段“蒸烤模式”下的健康保障至關(guān)重要。為此，邵陽市疾控中心專家提醒：認(rèn)識其真面目，掌握急救與預(yù)防知識，是守護(hù)健康的必備盔甲。
什么是熱射??？
熱射病是重癥中暑的最嚴(yán)重類型，因高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量無法及時散發(fā)，導(dǎo)致核心溫度迅速升至40℃以上，同時伴隨皮膚灼熱、意識障礙等多器官損傷，是夏季高溫天氣下最危險的急癥之一。多見于長時間暴露在高溫高濕環(huán)境的人群，如戶外勞動者、密閉空間作業(yè)人員、老年體弱者等。
熱射病有哪些典型癥狀？
熱射病癥狀與普通中暑差異明顯，需重點警惕以下表現(xiàn)：
體溫驟升：核心體溫超過40℃，皮膚干燥無汗（部分患者可能出汗）。意識異常：出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，隨后發(fā)展為嗜睡、昏迷、抽搐。器官損傷：可能伴隨呼吸困難、血壓下降、心律失常等，嚴(yán)重時引發(fā)多器官衰竭。若出現(xiàn)上述癥狀，尤其是高溫環(huán)境下突發(fā)意識模糊，需立即采取急救措施并送醫(yī)。
熱射病如何急救？
熱射病黃金搶救時間短，現(xiàn)場處置需爭分奪秒。快速降溫：立即將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，用涼水擦拭全身（重點擦拭頸部、腋下、腹股溝等大血管處），或用風(fēng)扇、空調(diào)加速散熱，避免直接用冰塊冷敷（可能導(dǎo)致血管收縮影響散熱）。補充水分：若患者意識清醒，可少量多次飲用淡鹽水或運動飲料（避免一次性大量飲水）；意識模糊者切勿強行喂水，防止嗆咳、窒息。及時送醫(yī)：熱射病屬于急癥，降溫的同時需撥打120，告知醫(yī)生“疑似熱射病”，以便醫(yī)院提前做好搶救準(zhǔn)備。
如何預(yù)防熱射病？
高溫天氣下，預(yù)防熱射病需做好以下四點：
減少暴露：高溫時段（10時至16時）盡量避免戶外作業(yè)，確需外出時做好防曬（戴帽子、穿透氣長袖），每30分鐘至1小時到陰涼處休息?？茖W(xué)補水：少量多次飲用溫水或淡鹽水，避免用酒精、咖啡、碳酸飲料代替水。關(guān)注高危人群：老年人、慢性病患者、嬰幼兒等體質(zhì)較弱者，需保持室內(nèi)通風(fēng)降溫，家人應(yīng)多留意其狀態(tài)。合理飲食：多吃清淡易消化的食物，如綠豆湯、西瓜等，補充維生素和電解質(zhì)。
邵陽市疾控中心專家表示，熱射病雖兇險，但做好預(yù)防、及時識別癥狀并科學(xué)處置，就能有效降低風(fēng)險。高溫天氣里，無論戶外工作還是居家，都請牢記“防中暑、防熱射病”，平安度過炎炎夏日。
責(zé)編：昌小英
一審：陸益平
二審：張文杰
三審：鄒麗娜
來源：湖南日報·新湖南客戶端
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