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邊扎針邊運(yùn)動(dòng) 提高針灸鎮(zhèn)痛效果

  大眾衛(wèi)生報(bào)   2025-08-15 15:08:26

長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)居民黃阿姨右肩痛了一年多,我接診后仔細(xì)詢問病癥,發(fā)現(xiàn)黃阿姨右上肢上舉、后伸、外展、內(nèi)收都十分困難,便決定采用“運(yùn)動(dòng)針法”取相關(guān)穴位進(jìn)行施針。同時(shí),在行針和留針期間,囑咐黃阿姨在可承受范圍內(nèi),最大限度地做右肩關(guān)節(jié)上舉、后伸、外展、內(nèi)收動(dòng)作。治療一次后,黃阿姨感覺右肩疼痛減輕,活動(dòng)范圍也明顯增加了。經(jīng)過十次治療后,黃阿姨癥狀消失,這次來院復(fù)診,未發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)情況。

第一次來就診,黃阿姨對(duì)于邊扎針邊運(yùn)動(dòng)的治療方法有一絲困惑與害怕,扎針穴位處傳來的陣陣酸脹感也讓她不敢動(dòng)彈。我向她解釋,在施針期間,不用過度緊張,可以盡量放松,這是在針刺穴位進(jìn)行手法操作的同時(shí),讓患者主動(dòng)活動(dòng)患部肢體來治療疾病的一種方法。

針刺治療時(shí)采用患側(cè)遠(yuǎn)端交經(jīng)巨刺,以遠(yuǎn)處穴位疏導(dǎo)配以局部按摩或運(yùn)動(dòng),是運(yùn)動(dòng)針法的特別之處,其對(duì)于疼痛性病癥,往往能做到立即止痛。運(yùn)動(dòng)針法不同于傳統(tǒng)針刺療法,也不同于頭針、耳針、腹針等特種針法以及電針、放血等療法,它結(jié)合了臨床針刺療法與運(yùn)動(dòng)療法的優(yōu)勢(shì),將針刺和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)重要的治療變量有機(jī)地結(jié)合在一起,產(chǎn)生協(xié)同或增強(qiáng)作用,最大限度地發(fā)揮針灸療效。

運(yùn)動(dòng)針法利用人體的感覺和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),使感覺傳入因運(yùn)動(dòng)傳出的參與而得到抑制,從而有效改善疼痛等癥狀,提高針灸臨床療效。運(yùn)動(dòng)引起的傳入信息可激活脊髓上位中樞發(fā)放下行沖動(dòng),加強(qiáng)下行抑制,產(chǎn)生止痛效果。因此針刺主穴及配穴時(shí)配合患部運(yùn)動(dòng),能提高痛閾,改善局部微循環(huán),加強(qiáng)舒筋通絡(luò),解除粘連。運(yùn)動(dòng)針法適應(yīng)證廣,療效穩(wěn)定而持久,對(duì)肩周炎、頸肩腰腿痛、頭痛等多種原因引起的痛癥可起到立竿見影的效果。

長(zhǎng)沙天馬醫(yī)院康復(fù)理療科主任主治醫(yī)師 陳文英 實(shí)習(xí)編輯 榮福泉

“歲月華章”銀發(fā)風(fēng)采展示

責(zé)編:劉依

一審:劉依

二審:謝峰

三審:田雄獅

來源:大眾衛(wèi)生報(bào)

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