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長沙民政職院財(cái)經(jīng)管理學(xué)院開展“5·25攜手同行,共筑心靈橋梁”心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

  新湖南客戶端   2025-06-03 15:41:46

為引導(dǎo)大學(xué)生樹立積極心態(tài),提升大學(xué)生心理健康水平,近日,長沙民政職院財(cái)經(jīng)管理學(xué)院“陽光小屋”成長輔導(dǎo)室聯(lián)合心理志愿部,舉辦了以“5·25攜手同行,共筑心靈橋梁”為主題的心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。本次活動(dòng)以“探索內(nèi)心世界、建立深度聯(lián)結(jié)、傳播心理健康理念”為核心目標(biāo),為構(gòu)建互助包容的校園氛圍注入溫暖力量。

互動(dòng)游戲破冰,心靈聯(lián)結(jié)悄然建立

本次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)以“破冰互動(dòng)+心理成長”為主線,通過精心設(shè)計(jì)的游戲環(huán)節(jié)促進(jìn)情感共鳴。在“十指挑戰(zhàn)”環(huán)節(jié)中,參與者通過分享個(gè)人經(jīng)歷或挑戰(zhàn)“收起手指”,在歡聲笑語中拉近距離;沉浸式“狼人殺”推理游戲,在考驗(yàn)邏輯與表達(dá)能力的同時(shí),激發(fā)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任;“愛你在心口難開”趣味游戲則通過肢體語言與心理暗示,引導(dǎo)參與者突破溝通壁壘,感受非語言交流的魅力。各環(huán)節(jié)層層遞進(jìn),讓同學(xué)們在放松狀態(tài)下完成自我表達(dá)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

深度對話與心理賦能,筑牢心靈防線

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)特別設(shè)置“心靈樹洞”,同學(xué)們匿名寫下內(nèi)心困惑或感悟,由主持人現(xiàn)場抽取并引導(dǎo)討論。通過共情式對話,引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)習(xí)情緒管理技巧與壓力應(yīng)對策略。

積極反響,持續(xù)構(gòu)建心理健康生態(tài)

活動(dòng)結(jié)束后,多名參與的同學(xué)反饋表示在游戲中重新認(rèn)識自我與同伴。此次“5·25攜手同行,共筑心靈橋梁”活動(dòng),不僅為該校財(cái)經(jīng)管理學(xué)院學(xué)子搭建了釋放壓力、增進(jìn)情感的平臺,更向全體學(xué)生傳遞了關(guān)注心理健康、共建溫暖校園的積極理念。未來,長沙民政職院財(cái)經(jīng)管理學(xué)院將持續(xù)推進(jìn)心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)工作,持續(xù)探索大學(xué)生心理健康服務(wù)新模式,助力學(xué)生以健康心態(tài)迎接青春挑戰(zhàn),書寫人生華章。

(文/諶文婷 圖/王巧靈)

責(zé)編:張芷瑜

一審:張芷瑜

二審:甄榮

三審:周韜

來源:新湖南客戶端

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