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科普辟謠丨謠言:得了骨質疏松就是補鈣,補的越多越好?

  湖南日報·新湖南客戶端   2024-08-08 09:17:43

辟謠:治療骨質疏松光補鈣遠遠不夠

骨質疏松癥本質上是一種代謝性骨病,成骨細胞和破骨細胞代謝失衡是其主要原因。

鈣是骨骼的基石,補鈣是骨質疏松的基礎治療之一,但是要糾正骨代謝的平衡,維持骨穩(wěn)態(tài)才是治療的根本,因此光補鈣治療骨質疏松是完全不夠的。此外,腸道對鈣的吸收是有閾值的,每次大概300-500mg左右,多余的鈣就從腸道。尿液中排出,鈣并不是補的越多越好,大劑量補鈣,非但腸道無法吸收,還會增加腎結石、心血管鈣化的風險。

因此,在合理的補充鈣質基礎上聯合抗骨質疏松藥物,運動和康復綜合治療才是骨質疏松防治的妙招。

作者:洪維  復旦大學附屬華東醫(yī)院健康管理部骨松門診主任醫(yī)師  中國康復醫(yī)學會骨與關節(jié)康復專業(yè)委員會專家

責編:薛艷

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來源:湖南日報·新湖南客戶端

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